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バストアップを確実にする毎日できるフォローとは?

せっかくバストアップブラを買ったのだから、より速く、確実に結果を出したい!

 

それはだれもが思うことですよね!

 

なので、わたしが知っていることや、実際にやってみた良かったことなどをご紹介して、気持ちと結果にはずみをつけてもらいたいので記事にしてみました。

 

簡単にできるバストアップ確実なツボ刺激

 

バストアップに良くて毎日できることのひとつに、「ツボを刺激する」というのがあります(^^)

 

ツボは針治療とかとおなじで、体の仕組みを使って状態を良くするのですが、最近では軍隊の現場でも使われているほど効果が確認されているものなんですよ。

 

でも、毎日となると結構時間や手間がかかって、面倒さが期待や希望を上回ると続かなくなります。

 

なので、ここでは「一番簡単な方法」をご紹介しますね。

 

お風呂上りとか、血行が良くなっているときに直ぐに出来ます!

 

ツボを指で刺激するときは、
・親指の腹部分でする、
・深く息を吐きながらする、
これが基本となっていますので、守ってくださいね。

 

そして、
・必ず10回ずつする、
のもポイントです。

 

これをしいかりと守ってくださいね。

 

天渓(てんけい)
左右のおっぱいの付け根部分、脇の下側部分にあります。
親指の腹部分をツボにあてて体の中心部分へ押すようにして刺激します。

 

このとき、大きく深く息を吐くようにしながら押すのがポイントです。

 

 

三陰交(さんいんこう)
脚の内側のくるぶしの上に、「人差し指〜小指」の4本をまっすぐ揃えた高さのところにあります。

 

親指の腹部分をツボにあてて体の中へ押すようにして刺激します。
刺激のときのポイントは同じです。

 

 

ほかにも良いとされるツボがありますが、やり方が簡単で続けられるのはこのふたつかなと思います。

 

バストアップブラで育乳を確実にするためにも、ぜひチャレンジしてみてくださいね!